Network
Ia pun mengatakan tips yang ia jalani sehari-hari agar tubuhnya tetap bugar dan tak mudah sakit.
Ia mengatakan bahwa diinya melakukan det OCD puasa setiap hari. Seminggu sekal,iapun hanya menerapkan makan sekali sehari,
“Saya OCD jendela 18:6 tiap hari non stop fasting sudah selama ada 8 tahun seminggu sekali saya one meal a day.,” ujarnya.
Selain itu, Deddy Corbuzier mengungkapkan bahwa dirinya rajin melakukan olah raga, bahkan saat pergi ke luar kota.
“Saya gym dan workout minimal 5 hari seminggu selama satu jam per hari minimal,” ungkapnya
Hal yang terakhir, ia pun membeberkan bahwa dirinya bahkan tak mengonsumsi beberapa makanan.
Baca Juga: aespa Jadi Idola Pertama SM Entertainment yang Masuk SMCU dan Gunakan Konsep CAWMAN
“Saya tidak minum Gula, soda, alkohol, dll. Dan ya... Low Carbo,” ungkapnya.
Karena sering memilah makanan, Deddy Corbuzier bahkan bergurau bahwa dirinya tak berteman dengan Chef Arnold Poernomo.
