Network
Klikseleb.com – Memiliki kulit yang sehat dan tampak awet muda menjadi dambaan tiap orang.
Namun seiring bertambahkan usia, proses aging atau penuaan tidak dapat dihindari, termasuk tanda-tanda penuaan pada kulit.
Proses penuaan pada kulit terjadi salah satunya akibat waktu tidur yang kurang.
Yang bisa kita lakukan adalah berusaha mencegah penuaan dini dengan hidup sehat.
Salah satu penyebab proses penuaan semakin cepat pada kulit adalah jika seseorang kurang tidur.
Dilansir dari Pikiran Rakyat dalam artikel berjudul “Kurang Tidur Percepat Penuaan pada Kulit, Benar atau Tidak?”, benarkah kulit manusia akan cepat mengalami penuaan lebih cepat akibat kurang tidur meski sudah diimbangi dengan olahraga dan pola makan sehat?
Ternyata pernyataan di atas adalah sebuah fakta yang mungkin bisa menimpa orang-orang yang kurang tidur.
Terlebih jika usia orang tersebut sudah mencapai di atas 50 tahun, vitamin dan perawatan kulit akan kurang efektif.
Untuk menjawab perihal kurang tidur dapat mempercepat penuaan pada kulit, penelitian yang dilakukan oleh merek perawatan kulit terkemuka, Estee Lauder, mengungkapkan bahwa itu adalah benar adanya.
Uji klinis dilakukan oleh sekelompok dokter dan ilmuwan di Pusat Medis Kasus Rumah Sakit Universitas (UH).
