Network
Klikseleb.com - Dilansir Healthline, Telur mempunyai harga yang murah, tapi memiliki nutrisi yang luar biasa.
Telur biasanya memiliki kalori yang rendah dan mengandung protein, vitamin, mineral, lemak sehat, dan nutrisi lainnya.
Namun, cara memasak telur akan memengaruhi nutrisi dari telur itu sendiri.
Metode memasak yang populer
Telur merupakan makanan yang enak dan dapat diolah menjadi apa pun.
Baca Juga: Besok Lamaran, Lesty Kejora Masih Ragu dengan Rizky Billar Karena Trauma Masa Lalu?
Telur dapat dimasak dengan berbagai cara dan mudah untuk dikombinasikan dengan makanan sehat lainnya, seperti sayuran.
Memasak telur juga bisa menghancurkan semua bakteri jahat sehingga membuat telur lebih aman untuk dimakan.
Berikut beberapa cara masak telur yang populer.
