Network
Klikseleb.com – Hari Valentine sebentar lagi tiba!
Hari Valentine atau yang dalam Bahasa Indonesia biasa disebut Hari Kasih Sayang ini dirayakan pada tanggal 14 Februari.
Hari Valentine ini sering diidentikan dengan merayakan kemesraan bersama pasangan baik pacar aau suami.
Lalu bagaimana bagi yang single atau jomblo?
Tidak perlu membesar-besarkan situasi single kamu di saat hari Valentine, karena beberapa alasan yang kan dibahas di aritkel ini
Dilansir dari PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dalam artikel berjudul “4 Cara Rayakan Hari Valentine Tanpa Pasangan, 'Ingat Hanya Trik Marketing'”, dari Net Doctor, berikut adalah empat tips rayakan hari Valentine tanpa pasangan menurut pakar hubungan dan kesehatan mental asal Inggris, Sam Owen.
1. Ingatlah bahwa Valentine hanyalah trik marketing
Jika Anda merasa kecewa karena menghabiskan Hari Valentine sendirian, ingatlah bahwa hal itu tidak nyata.
Romansa Valentine yang kita semua impikan berasal dari film, lagu, dan novel yang jarang didasarkan pada kenyataan.
Anda juga bisa menanyakan pada teman yang memiliki tiga orang anak dan telah bersama pasangan mereka selama satu dekade, apakah mereka masih saling mengirim kartu.
Kemungkinannya mereka sudah terlalu sibuk dengan urusan sehari-hari dan bahkan tidak lagi mengingat hari apa sekarang.
Meski demikian, mereka masih menjalin hubungan dengan baik.
Karena kuncinya, menurut Sam Owen, adalah sikap saling proaktif dalam menjaga tim yang bahagia, sehat, dan tumbuh bersama.
2. Cintai diri sendiri
Bersikaplah kepada diri sendiri sebagaimana Anda ingin diperlakukan oleh cinta sejati Anda.
"Mencintai diri sendiri adalah prasyarat untuk bisa mencintai orang lain," kata Sam.
Menunjukkan kasih sayang pada diri sendiri di Hari Valentine sama pentingnya dengan menunjukkannya kepada orang lain,” imbuhnya.
Hal ini bisa dilakukan dengan membeli hadiah untuk diri sendiri, melakukan perawatan diri, atau mengadakan pesta virtual bersama teman-teman.
3. Beri kejutan kepada teman
Sebuah penelitian dari Psychological Science menunjukan bahwa kegembiraan dari memberi bertahan lebih lama dibanding kegembiraan dari menerima.
Karena itu, jika Anda merasa kesepian di hari Valentine, Anda bisa mencoba tips ini.
Hadiah yang bisa Anda beri sesederhana mengirim kue, menelepon, mengirim bunga, atau minum teh bersama.
4. Kenali perasaan anda
Jika Anda lajang, Anda bisa memanfaatkan waktu ini untuk menggali perasaan sendiri dan dan mencari tahu apa yang Anda inginkan dan butuhkan dari hubungan selanjutnya.
"Anda dapat mengeksplorasi asumsi yang Anda buat tentang hubungan dan diri sendiri, untuk menentukan pikiran mana yang menyabotase Anda dan hambatan yang perlu diatasi," terang Sam.
Tetapkan tujuan ketika Anda ingin berada dalam hubungan yang bahagia dan sehat dengan mulai mengambil tindakan.
Langkah pertama adalah kesadaran diri yang membutuhkan introspeksi dan refleksi. Anda dapat melakukannya sendiri, dengan bantuan teman, atau pakar hubungan.***(Zakia Nuraini/PR Tasikmalaya)
