Mau Diet? dr. Saddam Ismail Sarankan Konsumsi Buah Ini Sebelum Makan, Turun 0,5 Kg dalam Satu Minggu

Klikseleb.com - Program diet dilakukan dengan berbagai metode untuk membantu menurunkan berat badan secara efektif.

Bukan hanya soal berat badan, diet juga dilakukan agar tubuh tetap sehat dan ideal.

dr. Saddam Ismail menyarankan bagi pelaku diet agar efektif dengan mengonsumsi buah sebelum makan.

Menurut dr. Saddam Ismail dengan mengonsumsi buah sebelum makan selama diet dapat membantu agar efektif.

Baca Juga: dr. Saddam Ismail Jelaskan Diet Sirtuin, Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 22 Kg!

Buah yang dimaksud dr. Saddam Ismail dijelaskan dalam kanal YouTube pribadinya, Kamis 28 Juli 2022 adalah buah grapefruit.

Menurut dr. Saddam Ismail, mengonsumsi buah grapefruit sebelum makan selama program diet dapat mengoptimalkan program yang dijalani.

Buah grapefruit merupakan jenis jeruk yang memiliki ukuran lebih besar.

Buah ini juga memiliki warna daging buah kemerah-merahan.

Dijelaskan lebih lanjut oleh dr. Saddam Ismail bahwa dengan mengonsumsi buah ini, hasil diet akan terlihat dalam satu minggu.