Ingin Punya Badan Ramping Seperti ITZY? Simak Diet Sehari-hari dengan Makanan Bergizi!

- 24 September 2022, 14:31 WIB
ITZY Jadi Brand Ambassador Ultra Milk
ITZY Jadi Brand Ambassador Ultra Milk /Sumber foto : Soompi

Makan malam
Yeji suka makan salad yang renyah dan bergizi untuk makan malam, tapi dia juga membutuhkan sedikit daging di piringnya. Dia biasanya memilih dada ayam atau sayap.

Baca Juga: Sinopsis Drama 'Little Women' Episode 7: Hubungan Kim Go Eun dan Wi Ha Joon Renggang, Bagaimana Nasib 70M?

Baca Juga: Cinta Setelah Cinta 23 September 2022: Tes DNA Ayu Dimanipulasi, Niko Singkirkan Semua Bukti Hubungan Gelapnya

2. Lia

Makan siang
Ketika Lia tidak memiliki jadwal, dia bangun agak terlambat sekitar pukul 12 hingga 1 siang.

Begitu dia bangun, dia suka memulai hari dengan makan siang sederhana, seringkali smoothie buah.

Makanan ringan
Camilan sehat andalan Lia adalah tomat ceri yang dibalut dengan madu atau saus balsamic.

Tapi, dia juga mengungkapkan bahwa dia memiliki rutinitas harian beberapa donat berlapis.

Sementara dia merekomendasikan makan tidak lebih dari satu, dia mengakui dia sering ngemil beberapa kali sepanjang hari.

Makan malam
Karbohidrat makan malam favorit Lia adalah nasi, jadi salah satu menu andalannya adalah nasi goreng kimchi.

Halaman:

Editor: Vira Deviana W

Sumber: Koreaboo


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x