Network
Menurut penelitian dari 2019, tetap aktif jika Anda menderita kanker payudara dapat membantu mengurangi efek samping dari pengobatan kanker, termasuk kelelahan, dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.
Bersepeda adalah tambahan yang fantastis untuk rencana perawatan jika Anda sudah atau sedang dalam pemulihan dari kanker.
Baca Juga: Bos Besar Samsung Lee Kun-hee Meninggal Dunia, Simak Sosok Pendorong Manajemen Baru di SAMSUNG Ini
Baca Juga: 5 Sejarah Kelam di Naruto Yang Tidak Diceritakan di Era Manga Boruto
Baca Juga: Penting! Ada 6 Bantuan Pemerintah Yang Diperpanjang Hingga 2021, Kartu Prakerja Salah satunya
3. Meningkatkan Keseimbangan, Postur,dan Koodinasi
Saat Anda menstabilkan tubuh dan bersepeda, Anda akan meningkatkan keseimbangan, koordinasi, dan postur Anda secara keseluruhan.
Keseimbangan cenderung menurun dengan bertambahnya usia dan tidak aktif, jadi penting untuk tetap menjaga keseimbangan. Keseimbangan yang ditingkatkan bermanfaat dalam pencegahan jatuh dan patah tulang.
4. Mencegah dan Mengelola Kondisi Medis
Bersepeda secara teratur adalah salah satu cara untuk menghindari gaya hidup yang tidak menentu dan masalah kesehatan yang menyertainya.
