Network
Klikseleb.com - Berat badan terus bertambah? Ini solusi kalian yang ingin menurunkan berat badan secara sehat di bulan puasa!
Menahan rasa lapar di bulan puasa memanglah tak mudah, tapi hal ini bisa jadi solusi bagi kalian yang ingin berdiet.
Di bulan puasa ini bisa jadi salah satu alasan kalian diet secara tak langsung.
Namun, ada cara yang sehat yang bisa buat berat badan kita turun tanpa harus merasa kelaparan di bulan puasa ini.
Pasti kalian mau dong berat badan kalian turun? Apalagi sebentar lagi bakal lebaran.
Baca Juga: Lesty Kejora Lakukan Ini Saat Datangi Rizky Billar Ke Lokasi Syuting, Mpok Atiek: Romantis Banget
Jika kalian ingin berdiet, kalian bisa ikuti tips diet sehat di bulan puasa ala dr. Gia Pratama loh.
Seperti yang dilansir dari Jurnal Soreang dalam artikel berjudul, "Puasa Sehat Ala dr. Gia Pratama di Bulan Ramadhan, Berat Badan Dijamin Turun!"
Selain mendapatkan pahala yang berlipat ganda jumlahnya, puasa juga diketahui sangat bermanfaat bagi kesehatan. 13 jam puasa Ramadhan di Indonesia, diketahui bisa menurunkan berat badan, jika dilakukan dengan benar.
