Hati-hati, Penyebab Perut Buncit Ini Sering Diabaikan

2. Konsumsi junk food

Saat ini keberadaan toko makanan cepat saji telah beredar di hampir setiap tempat, terutama di pusat perbelanjaan.

Mengkonsumsi makanan cepat saji secara berlebih dapat membuat perut menjadi buncit. Sebagian orang masih mengabaikan hal ini dan mengkonsumsi junk food yang berlebih sehingga mengalami obesitas.

Konsumsi junk food dapat menjadi penyebab buncit sebab junk food mengandung kalori yang sangat besar. Selain itu, biasanya junk food diproses dengan cara deep fried sehingga memiliki kandungan minyak yang cukup banyak yang dapat membuat perut buncit.

3. Minum minuman bersoda

Minuman bersoda memang menyegarkan, namun mengkonsumsi banyak minuman bersoda dapat membuat perut buncit.

Baca Juga: Amanda Manopo 'Mbak Andin' Terima Tas Gucci RP15 Juta dari Penggemar Ikatan Cinta

Baca Juga: Innalilahi, Pembalap Alex Asmasoebrata Meninggal Dunia

Hal itu disebabkan minuman bersoda memiliki kandungan gula yang tinggi sehingga dapat meningkatkan glukosa atau kadar gula darah. Selain itu kandungan gula yang tinggi juga dapat membuat perut buncit.

4. Stres