Network
Anda bisa mendapat banyak pilihan untuk produk-produk kopi decaf ini di berbagai toko.
3. Pemilihan waktu
Setelah mengurangi jumlah kafein dan memilih kopi decaf sebagai alternatif minum kopi di bulan Ramadhan, selanjutnya Anda juga harus memilih waktu yang tepat untuk minum kopi.
Waktu minum kopi setiap orang bisa berbeda-beda, baik pagi, siang, sore, atau bahkan malam hari. Namun, saat bulan Ramadhan Anda hanya bisa minum kopi saat berbuka puasa sampai imsak.
Waktu yang baik untuk minum kopi adalah dua jam setelah berbuka puasa. Alasannya karena bila Anda langsung minum kopi saat berbuka puasa, maka dapat menyebabkan dinding perut iritasi.
Meskipun begitu, minum kopi dua jam setelah berbuka ini juga harus disesuaikan dengan jam tidur Anda. Oleh karena itu, usahakan pula untuk tidak minum kopi di atas pukul 8 malam.
Semoga panduan minum kopi di bulan Ramadhan ini dapat bermanfaat bagi Anda.***(Witri Gustiani/Pikiran Rakyat)
