Network
Klikseleb.com - Diet dan olahraga seringkali dilakukan demi mendapatkan perut rata.
Namun, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa perut rata dapat diperoleh meski tanpa diet dan olahraga.
Tips dr. Zaidul Akbar dalam memperoleh perut rata tanpa diet dan olahraga terbilang mudah.
Menjadikan diet dan olahraga tidak susah dijalankan demi perut rata.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan tips perut rata tanpa diet dan olahraga dalam kanal YouTube pribadinya.
Menurut dr. Zaidul Akbar dikutip oleh Klikseleb.com dari kanal YouTube pribadinya, Selasa 26 Juli 2022 tips mendapatkan perut rata tanpa diet dan olahraga ialah dengan rutin tidur siang.
Dijelaskan oleh dokter sekaligus pendakwah tersebut bahwa tidur siang dapat membakar lemak di perut.
Oleh karena itu, rutin melakukan tidur siang akan membantu mengecilkan perut dengan mudah.
Selain diet sehat mudah tanpa lelah, rutin tidur siang juga memberikan beragam manfaat untuk kesehatan.
Manfaat tidur siang dapat mengistirahatkan jantung sehingga lebih sehat.
Baca Juga: 5 Manfaat Tomat untuk Diet Sehat, Aman Bagi Penderita Diabetes Lho!
Baca Juga: Diet Sehat Tetap Nikmat dengan Makan Nasi, Ini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Tidur siang juga memberikan manfaat untuk menyegarkan enzim dalam tubuh sehingga bekerja secara optimal.***
