Network
Klikseleb.com – Klikers pasti sepakat bahwa kesehatan adalah aset terpenting dalam hidup.
Hal tersebut semakin kita sadari di tengah pandemi Covid-19 ini, dimana kesehatan menjadi prioritas utama.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan menjadi sesuatu yang wajib dilakukan seperti dengan olah raga atau memilih makanan sehat.
Namun tidak banyak kita sadari bahwa kebiasaan hidup kita juga mempengaruhi kesehatan.
Dan ternyata tidak hanya kebiasaan merokok atau konsumsi junk food saja yang bisa merusak kesehatan, namun ada juga hal lain yang tanpa disadari bisa membahayakan Anda.
Mungkin kebiasaan ini sudah menjadi kebiasaan dari hidup Klikers, namun tidak sadar bahwa itu berbahaya.
Baca Juga: Lakukan ini 5 Menit Setiap Hari, Lingkar Pinggang Akan Mengecil
Baca Juga: Intip Pesona Gurun Pasir di Pulau Bintan, Yang Viral Karena Keindahannya
Dilansir dari Pikiran-rakyat.com dari artikel berjudul "5 Kebiasaan Sehari-hari yang Berbahaya bagi Kesehatan, Salah Satunya Simpan Dompet di Saku Belakang"
berdasarkan laman Bright Side, berikut kebiasaan sehari-hari yang sebenarnya bisa merusak kesehatan.
- Menyimpan Dompet di Saku Belakang
Ini akan menyebabkan asimetri yang dapat mengganggu kesejajaran normal tulang belakang Anda, duduk di dompet dalam waktu lama dapat menyebabkan sakit punggung kronis, linu panggul, dan skoliosis fungsional.
- Minum dari Botol Plastik
Botol plastik dapat menimbulkan ancaman bagi kesehatan dari bahan kimia yang dilepaskannya saat terkena suhu tinggi.
- Membawa Handphone ke Tempat Tidur
Peneliti menunjukkan bahwa menggunakan perangkat elektronik sebelum tidur dapat menyebabkan kualitas tidur sangat buruk dan tidak nyenyak.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Obat Jerawat Paling Ampuh Dengan Harga Terjangkau
Baca Juga: Tidur Dapat Menurunkan Berat Badan? Simak 4 Tips Ini
- Membersihkan Kotoran di Telinga dengan Katenbat
Menurut sebuah penelitian menyebutkan bahwa membersihkan telinga dengan katenbat hanya akan mendorong kotoran telinga lebih jauh ke dalam liang telinga.
Ini juga dapat menyebabkan infeksi, gendang telinga berlubang, kotoran telinga yang terkena dampak, dan tinnitus.
- Tidur Terlalu Lama
Terlalu banyak tidur secara teratur dikaitkan dengan tingkat kematian yang lebih tinggi, depresi, penyakit jantung, obesitas, dan gangguan fungsi otak.
Nah hal-hal tersebut mungkin sering Klikers lakukan tanpa sadar efeknya kurang baik bagi kesehatan ya.
Sekarang mungkin Klikers bisa mulai mengubah kebiasaan-kebiasaan diatas.***
