Network
Satu studi menemukan bahwa wanita yang makan 1 porsi atau lebih ikan goreng per minggu memiliki risiko gagal jantung 48% lebih tinggi daripada mereka yang hanya makan 1-3 porsi per bulan.
Baca Juga: Achmad Yurianto : Vaksin Covid-19 Tidak Jaminan Kebal
Baca Juga: Cara Membuat Surat Keterangan Usaha (SKU) Agar Dapat Bantuan BLT Banpres UMKM atau BPUM Rp 2,4 Juta
5. Dapat Meningkatkan Risiko Diabetes
Makan makanan berminyak meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dengan meningkatkan berat badan dan peradangan, serta mengganggu kontrol gula darah Anda.
6. Bisa Sebabkan Jerawat
Makanan berminyak dapat menyebabkan jerawat dengan meningkatkan peradangan dan mengubah ekspresi gen dan kadar hormon.
7. Dapat Merusak Fungsi Otak
Makanan berminyak dapat merusak pembelajaran dan daya ingat Anda, serta meningkatkan risiko demensia. Namun, studi lebih lanjut masih dibutuhkan.***
