Network
5. Konsumsi makanan yang sehat
Setelah melakukan hal diatas hal ini juga perlu di perhatikan. Perbanyak konsumsi makanan yang bergizi dan banyak akan sayuran.
Baca Juga: Dikunjungi Verrell Bramasta, Intip Potret Rumah Rizky Billar
Baca Juga: 5 Rahasia Menghemat Budget Skincare Agar Kantong Tak Jebol
Jangan lupa juga perbanyak minum air putih 8 gelas setiap harinya. Hindari makanan yang berlemak, karena itu dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.
Melakukan hal diatas dapat menunda proses penuaan sehingga kamu akan lebih awet muda dan tampil bugar.***
